Растяжение подвздошно-поясничной мышцы у спортсмена

Сухожилие подвздошно-поясничной мышцы прикрепляется к малому вертелу бедренной кости и является мощным сгибателем бедра.

Повреждения этой мышцы или сухожилия могут возникать в тазобедренном суставе вследствие повторяющегося сгибания мышц или форсированного сгибания с преодолением сопротивления.

Повреждение сухожилия подвздошно-поясничной мышцы может возникнуть после занятия тяжелой атлетикой, бега по снегу, бега под гору, интенсивного выполнения ударов по воротам в футболе и др.

Повреждение подвздошно-поясничной мышцы обычно происходит в участке прикрепления ее к малому вертелу.

Болезненные ощущения могут возникать в переднемедиальнои части бедра над прикреплением к малому вертелу. Этот участок трудно пальпировать.

Боль возникает в тазобедренном суставе при сгибании с преодолением сопротивления, при пассивном растягивании с чрезмерным разгибанием бедра или при внутреннем вращении бедренной кости.

Лечение и профилактика растяжения подвздошно-поясничной мышцы

Лечение такое, как и при растяжении длинной приводящей мышцы. Консервативные методы лечения обычно дают хорошие результаты. В качестве профилактики в холодную погоду рекомендуется использовать специальные приспособления — удерживатели тепла.

Анатомия подвздошно-поясничной мышцы

Учебное видео анатомии мышц и нервов нижней конечности

Видео анатомии мышц и нервов нижней конечности

- Читать далее "Боль в области тазобедренного сустава у спортсмена"

Оглавление темы "Травмы у спортсменов":
  1. Травмы шейного отдела позвоночника у спортсменов и их профилактика
  2. Травмы поясничного отдела позвоночника у спортсменов и их профилактика
  3. Растяжение длинной приводящей мышцы бедра у спортсмена - признаки
  4. Лечение и профилактика растяжения длинной приводящей мышцы бедра
  5. Полный разрыв длинной приводящей мышцы бедра у спортсмена
  6. Растяжение прямой мышцы бедра у спортсмена
  7. Растяжение прямой мышцы живота у спортсмена
  8. Растяжение подвздошно-поясничной мышцы у спортсмена
  9. Боль в области тазобедренного сустава у спортсмена
  10. Воспаление и боль в суставах таза у спортсмена

Ваши замечания и вопросы: