Ведение мяча. Обводка противника

Ведением мяча называется попеременное соприкосновение мяча с площадкой и руками игроков. Ведение может производиться двумя и одной рукой, на месте и в движении. Ведение мяча хорошо применять, когда игроки своей команды закрыты игроками противника. Практически ведение применяется в беге, мяч ударяется о землю на каждый четвертый шаг.

Броски мяча по воротам. Броски по воротам мало чем отличаются от передач одной рукой, рассмотренных выше. Основное отличие в том, что броски по воротам производятся с максимальной силой и особой точностью. Броски двумя руками по воротам производить не рекомендуется из-за недостаточной скорости и силы полета мяча. Такой мяч может быть легко перехвачен вратарем.

Обводка противника. Обвести противника можно за счет быстрого и внезапного перемещения и стремительного ведения мяча. Наиболее успешно обводка противника совершается путем отвлекающих ложных движений. Задача отвлекающих движений заключается в том, чтобы заставить противника сделать движение в ложном направлении и тем самым открыть себе путь для свободного продвижения в нужном направлении.

Например: игрок в белой майке вел мяч на противника, который стоял на его пути. На близком расстоянии от противника игрок с мячом сделал ложное движение в левую сторону и обманул его. Противнику пришлось опереться рукой об пол, чтобы не упасть. Но игрок противника поставил второй заслон, от которого уйти уже трудно.

ведение мяча

Задержание мячей вратарем. Вратарь задерживает мячи в основном руками и только в отдельных случаях туловищем или ногами. Для более удобного броска в сторону мяча вратарь принимает исходное положение: расставляет незначительно ноги в стороны и сгибает их в коленях, сгибает руки в локтевых суставах и наклоняет туловище вперед.
Мячи, летящие низко, вратарь задерживает, сильно наклоняя вперед туловище, опустив руки вниз ладонями вперед. Как только мяч коснется рук, вратарь выпрямляется.

Мячи, летящие на уровне груди, следует ловить в небольшом прыжке вверх и вперед. Поймав мяч в руки, прижать его к животу.
Мячи, летящие выше вытянутых рук, следует ловить в прыжке. Как только мяч коснется вытянутых рук, отвести их немного назад и, когда затормозится скорость полета мяча, подтянуть мяч руками вниз к груди.

Мяч, летящий с большой силой, после задержки его ладонями должен упасть перед вратарем на землю и ловится после отскока от земли.
Мяч, летящий с большой силой в стороне от вратаря, ловится с падением или отбивается одной или двумя руками.

Ловля мяча с падением. Вратарь поворачивается в сторону полета мяча и делает необходимое или возможное количество шагов, после чего сильно отталкивается, вытягивает обе руки в направлении к мячу и падает. Приземление должно производиться перекатом; ноги, туловище, руки. Как только мяч коснется рук, его прижимают к туловищу или к земле.

Отбивание мяча производится ладонью или кулаком так, чтобы мяч изменил направление движения, но вместе с тем не вышел из площади ворот, а упал недалеко от вратаря, который после отбивания ловит его.

- Читать далее "Подготовка к игре ручной мяч. Специальные упражнения с мячом"

Оглавление темы "Игра детей с мячом":
1. Мяч для игры детей. Правила игры в ручной мяч
2. Борьба за мяч. Свободный бросок
3. Ловля мяча. Передача, бросок мяча
4. Передача мяча ударом одной рукой. Разновидности бросков мяча
5. Ведение мяча. Обводка противника
6. Подготовка к игре ручной мяч. Специальные упражнения с мячом
7. Обучение ведению мяча. План урока по ручному мячу
8. Баскетбольная секция. Специальные упражнения баскетбольной секции
9. Подготовительные игры с мячом. Обучение передачам и ловле мяча
10. Встречная передача мяча. Упражнения по обучению ведению мяча
Кратко о сайте:
Медицинский сайт MedicalPlanet.su является некоммерческим ресурсом для всеобщего и бесплатного развития медицинских работников.
Материалы подготовлены и размещены после модерации редакцией сайта, в составе которой только лица с высшим медицинским образованием.
Ни один из материалов не может быть применен на практике без консультации лечащего врача.
Вопросы, замечания принимаются по адресу admin@medicalplanet.su
По этому же адресу мы оперативно предоставим вам координаты автора, заинтересовавшей вас статьи.
Если планируется использование отрывков размещенных текстов - обязательно размещение обратной ссылки на страницу источник.