Воздух, которым мы дышим. Значение очистки воздуха для здоровья

Жаркое лето и природные пожары, едва не задушившие жителей столицы и центральной части России, заставили всех людей задуматься над тем, насколько мы и наше здоровье зависимы и беспомощны перед угрозами, который таит в себе воздух, которым люди дышат. Никакие проветривания помещений и увлажнения воздуха не могут спасти человека от едкого запаха дыма и гари, от удушливой жары, если в помещении нет технических средств очистки воздуха.

Многие предприимчивые люди, опасаясь повторения прошедшего жаркого и удушливого лета, уже заранее запаслись кондиционерами. Бытовой кондиционер отлично помогает регулировать температуру воздуха в помещении, а вот очистить воздух от вредных примесей и микробов, увлажнить его полностью он не состоянии. Ведь кондиционер из очищающих устройств имеет только фильтр против пыли. Принцип работы кондиционера исключает приток внешнего атмосферного воздуха, за исключением промышленных моделей. Воздух при этом отбирается из помещения, охлаждается и в него же обратно возвращается.

Многие люди думают, что очистить воздух в помещении, можно постоянно проветривая помещение и регулярно проводя влажную уборку, тщательно протирая пыль и отмывая все дезинфицирующими средствами. Однако для очистки воздуха от частиц и микробов, которые находятся во взвешенном состоянии этого недостаточно. Регулярное проветривание можно проводить в том случае, если вы уверены, что приток воздуха с улицы содержит большое количество кислорода и является эталоном чистоты. Но чаще всего в мегаполисах происходит обратное, на улице воздух загажен выхлопными газами автомобилей. Ведь в современных мегаполисах первенство по загрязнению воздуха занимает автомобильный транспорт – выхлопные газы от них составляют 80% от общей суммы загрязняющих воздух веществ.

чистый воздух

Очень печально, но лишь малая часть населения Земли сегодня имеет возможность дышать чистым воздухом. Воздух же крупных городов и промышленных центров содержит огромное число вредных для здоровья человека примесей. Источниками этих загрязнений в первую очередь являются транспорт, промышленные предприятия, а также теплоэнергетика и различные катастрофы. Конструкции здания, оборудование и интерьер дома также содержат всевозможные искусственные покрытия, лаки и краски, которые испаряют опасные для здоровья химические вещества, как формальдегид, стирол, фенол и другие.

Во многих домах из-за отсутствия систем вентиляции или ее недостаточной работоспособности стены покрываются плесенью, размножаются в воздухе болезнетворные бактерии и грибки. Губительным для здоровья является воздух в помещении, где курят. Ведь в табачном дыме содержится около 3600 химических веществ опасных для здоровья человека. Все эти неблагоприятные факторы негативно влияют на организм человека и постепенно становятся причиной головной боли, аллергии, плохого самочувствия и быстрой утомляемости. Учеными доказано, что если бы каждый житель мегаполиса имел возможность дышать чистым и свежим воздухом хотя бы половину своей жизни, то продолжительность его жизни увеличилось бы на 7 лет дольше.

чистый воздух

Решить проблему очистки воздуха, которым мы дышим, можно лишь одним эффективным путем - установкой в помещении очистителя воздуха. Очистители воздуха различаются по мощности и принципу работы фильтрующих элементов, а также наличию дополнительных функций. Для качественного очищения воздуха от пыли, вредных химических веществ, болезнетворных микробов, вирусов, табачного дыма и прочих примесей необходимо выбрать очиститель соразмерно площади помещения. Все модели бытовых очистителей не требуют затрат на монтаж оборудования и могут круглосуточно работать в закрытом помещении. Некоторые модели очистителей ионизируют воздух. В этом случае воздух обогащается отрицательно заряженными аэроионами и становится не только чистым, но и полезным для здоровья. Дышать ионизированным воздухом намного легче, легкие при этом заполняются свежим и бодрящим бальзамом и вы чувствуете себя как будто вы на берегу реки или в лесу.

Кроме очищения воздуха очень важно для здоровья его увлажнение. Особенно актуально увлажнение воздуха в жаркое время года и зимой, когда центральное отопление высушивают воздух в помещениях до показателей, равных критическим. Ведь сухой воздух может стать причиной многих проблем со здоровьем дыхательной системы у человека. Самостоятельно пытаться увлажнить воздух из пульверизатора, разбрызгивая воду или развешивая мокрые тряпки по всему помещению бесполезно, лучше купить для этого специальные приборы – увлажнители воздуха. Увлажнители воздуха не только интенсивно увлажняют воздух, но при этом происходит и естественное очищение воздуха. Установив, увлажнитель воздуха в спальне или в детской вы обезопасите себя и своих близких от многих болезней, а также обеспечите им здоровый сон.

- Вернуться в раздел "Реабилитация"

Оглавление темы "Этапы реабилитации":
1. Государственная политика в реабилиталогии. Приоритеты деятельности государства в реабилитации пациентов
2. Участие семьи в реабилитации пациента. Групповой подход в реабилиталогии
3. Виды реабилитационных мероприятий. Стационарный этап реабилитации
4. Физический аспект реабилитации. Социальный аспект реабилитации пациента
5. Реабилитационные учреждения. Виды реабилитационных учреждений
6. Показания к реабилитации в стационаре. Поликлинический этап реабилитации
7. Санаторно-курортный этап реабилитации. Противопоказания к санаторно-курортному лечению
8. Лекарственная терапия в реабилиталогии. Физические факторы реабилитации

Ждем ваших вопросов и рекомендаций: