Желая казаться модной и стильной, многие девочки-подростки избавляются от длинных волос, которые старательно отращивали их мамы, заплетая в тугие косички. Однако короткие стрижки и яркие эксперименты с цветом волос рано или поздно надоедают, и с возрастом приходит понимание того, что длинные волосы - это бесценный дар, который делает женщину привлекательной и женственной.

Красивые длинные и ухоженные волосы могут многое рассказать о ее обладательнице. Они являются показателем ее здоровья и внутреннего мира, а потому и притягивают внимание мужчин, как магнит. К сожалению, мало женщин старше 30 лет могут похвастаться длинными и здоровыми волосами. Многих волнуют вопросы: "Почему мои волосы растут так медленно?" и "Как отрастить волосы быстрее?". Но отрастить волосы на 5-10 см за месяц естественным путем невозможно.

Цвет, густоту и скорость роста волос мы получаем по наследству от своих родителей. Но в течение жизни волосы в зависимости воздействия различных факторов могут истончаться, терять свой блеск, выпадать и перестать расти. Чтобы понять, почему волосы не могут расти быстрее и стать гуще, давайте рассмотрим, как происходит процесс роста волос. Скорость роста волос зависит от того, как быстро развиваются и делятся клетки волосяной луковицы. Чем выше скорость деления этих клеток у человека, тем быстрее растут у него волосы. Но количество волосяных луковиц у каждого человека индивидуальное, оно заложено генетически.

Никакие маски и чудодейственные средства увеличить это количество не могут, поэтому отрастить густые волосы невозможно, если они у вас с рождения тонкие. Обычно волосы отрастают на один - полтора сантиметра в месяц. Ежедневно волосяные фолликулы производят до 6 млн. новых клеток. Волосы наши постоянно обновляются, отслужившие свой срок выпадают и на их месте вырастают новые. Возобновление волос подчиняется определенному циклу, который состоит из 3-х фаз: анагена - фазы роста, катагена - фазы покоя и телогена - фазы выпадения.

Фаза роста волос у кого-то может длиться до десяти лет, а у других заканчиваться уже через 3 года. Все зависит от наследственности. Продолжительность фазы роста может составлять от одного до десяти лет. От того, какая у вас фаза роста волос и зависит тот факт, удается вам отрастить волосы до колен или они у вас никогда не растут ниже плеч. Во время фазы покоя волосы не растут, но и не выпадают. Катаген длиться только несколько недель, затем наступает фаза выпадения, которая может занять от одного до несколько месяцев.

В фазе выпадения в основании волосяной луковицы начинает расти новый волос, который и выталкивает "своего предшественника" отжившего свой срок. Если у вас в сутки выпадает не более 100 волос, то беспокоиться о том, что ваши волосы не будут уже густыми, как раньше, не следует. Это никак не сказывается на густоте волос, ведь природа задумала так, что на 10 выпадающих "старых" волос на голове появляются 90 новых. Это все говорит о том, что отрастить волосы и сделать волосы гуще за короткий срок можно только в салоне красоты.

А ускорить естественный рост волос и предотвратить их чрезмерное выпадение можно, если тщательно и регулярно ухаживать за волосами. Оцените состояние ваших волос, если они ломкие и секущиеся на концах, то сходите в парикмахерскую и попросите постричь их столько, чтобы не стало секущихся концов. Можно попросить делать стрижку горячими ножницами, что намного раз ускорить рост волос благодаря тому, что спаянные концы помогают удерживать полезные вещества в структуре волос. Чтобы не допустить расслаивания волос в будущем, ежедневно смазывайте концы волос специальным маслом, которое можно купить в магазине. Для укрепления волос и избавления от секущихся концов можно также использовать репейное масло.

Ни о каком быстром росте волос не может быть и речи, если ваш рацион питания не будет богат витаминами и микроэлементами. Поэтому не стоит удивляться тому, что ваши волосы выпадают и не растут, если вы постоянно сидите на диете, не едите в достаточном количестве мяса, рыбы, молочных продуктов, овощей и фруктов. Думаем не нужно напоминать о том, что для ускорения роста волос надо за ними не только ухаживать, но и защищать их от воздействия негативных факторов. Это горящие утюжки, фены, плойки, ультрафиолетовые лучи и холодный зимний воздух.

Регулярный массаж головы и нанесение маски - самый эффективный способ укрепления волосяных луковиц и ускорения роста волос. Массаж головы путем втирания сока лука или алоэ, репейного масла, настоя корня лопуха и других косметологических средств улучшают кровообращение кожи головы и активизируют рост волос.

- Вернуться в оглавление раздела "дерматология."