Лишний вес и здоровье. Чем опасно ожирение?


        Каждый третий россиянин сегодня имеет избыточный вес. И причина этого вовсе не наследственность, а переедание и сидящий образ жизни. Многие люди до сих пор считают, что полнота - это синоним здоровья и не понимают, что наличие у них таких симптомов, как незначительное повышение давления, быстрая утомляемость, одышка при подъеме по лестнице, боль в ногах и суставах лишь первые звоночки организма о необходимости срочного похудения. Ожирение с годами неизбежно приводит к гипертонии, суставным и мышечным болям в нижних конечностях, а те, кто имеет лишний вес в возрасте до 30, входят в группу риска одной из самых страшных болезней века - бесплодия.
        
Лишний вес требует дополнительного объема крови, что увеличивает нагрузку на сосуды, сердце и повышает давление. Трудности кровообращения ведут к аритмиям сердца и варикозным расширениям вен. У полных людей тромбоз в венах случается в 6 раз чаще, а частота пульса увеличивается в 2 раза. При ожирении поражаются суставы и позвоночный столб, в результате чего развивается остеохондроз, радикулит и артрит. Сахарный диабет у полных людей встречается в 10 раз чаще, чем у людей с нормальным весом.
        
        
А начинается все с самого рождения - родители радуются, когда ребенок родился весом более 3,8 кг и гордятся тем, что по сравнению с другими новорожденными их малыш настоящий богатырь. Между тем, именно у этого "богатыря" могут возникнуть проблемы со здоровьем через десяток лет. Когда ребенок растет взрослые строго следят за тем, чтобы он ел суп с хлебом, кашу съедал до конца, балуют его киндер-сюрпризом, чупа-чупсой и другими разными вкусностями, создавая тем самым предпосылки для грядущего ожирения. А ведь дети с самого рождения интуитивно чувствуют, сколько и когда им надо есть, а родители навязывают ему свои привычки питания, формируя у малыша неправильное питание на всю жизнь.
        
По результатам исследований специалистов НИИ онкологии им. Петрова Лев Берштейна, ожирение повышает риск развития рака пищевода в 2 раза, рака толстого кишечника на 25% у мужчин и на 10% у женщин, рака молочной железы - на 12%. Ученые утверждают, что список болезней, вызываемых лишних весом, может занять не одну страницу. Избыток веса повышает риск развития рака яичников, матки, почек, печени, прямой кишки, желудка и многих других органов.
        
Сегодня не модно иметь полную фигуру и пышнотелые красотки из картины "Три грации" Питера Пауля Рубенса уже не вписываются в современные стандарты красоты. Но самое страшное не это, беда в том, что лишние килограммы у молодых девушек и женщин могут навсегда лишить их радости материнства. Избыточный вес часто приводит к нарушениям формирования плода, выкидышам и мертворождению. У полных женщин во время родов и в послеродовом периоде различные осложнения наблюдаются чаще, чем у рожениц со стройной фигурой. Кроме того, у детей, рожденных матерью с лишним весом, риск развития сахарного диабета и болезней печени увеличивается в разы.
        
Одно из самых распространенных заболеваний у женщин, страдающих ожирением, - поликистоз яичников. С этим диагнозом женщине долгие годы приходится лечиться от бесплодия. Главный признак поликистоза яичника - отсутствие овуляции, без которой невозможно оплодотворение. Это приводит к повышению содержания мужских половых гормонов в организме, что проявляется появлением нежелательных волос и угревой сыпи на лице, спине и груди. Лечение поликистоза яичников сложное и долгое, а первое что надо делать, чтобы вылечить эту болезнь - это похудеть до нормального веса.
        
Мужчинам с ожирением также угрожает бесплодие. Если у молодого человека имеются серьезные накопления в животе, то это говорит о том, что у него половое влечение занижено, зато быстро растет грудь. Причина этого в том, что жировые ткани имеют способность превращать мужские половые гормоны в женские, что ведет к снижению выработки тестостерона и мужчина становится нетемпераментным в молодом возрасте.
        
По утверждению ученых, половое влечение у тучных мужчин занижена на 40%, а сами они вялые и безиныциативные. Чтобы определить, не относитесь ли вы к этой категории мужчин, измерьте окружность своей талии. Если она больше 94 см, то у вас избыток веса. При окружности талии более 104 см вам надо срочно поменять образ жизни и принять срочные меры, чтобы избавиться от ожирения. У мужчин, страдающих ожирением, чаще всего наблюдается нарушение эректильной функции - импотенция. Восстановить мужское здоровье в этом случае поможет похудение в сочетании с лечением у профессионального врача.
        
Мы перечислили лишь самые опасные заболевания, чаще всего встречающиеся у людей с ожирением и надеемся что и они будут достаточным поводом к тому, чтобы сесть на диету, выбрать подходящую для вас тренировки и привести фигуру в норму. Будьте более разборчивым в еде, активным в жизни и у вас есть все шансы, чтобы одержать победу над болезнями.
        
        Читайте также интересные статьи на темы:
        1.Мобильный телефон заменит диетолога. Как похудеть раз и навсегда?
        2.Как правильно бегать? Бег трусцой - лучший способ похудеть.
        3.Как приготовить вкусную и полезную пищу? Кулинарные секреты.
        4.Что нас убивает быстрее? Берегите здоровье!
        5.Советы диетолога к праздничному столу. Мобильный телефон спасет от переедания.
        6.Рак - заболевание, которое может настигнуть каждого. Как защитить себя от развития рака?
        7.Любовница мужа - моя лучшая подруга. Как понять, что подруга способна на предательство?
        8.Муж смотрит порносайты - ссориться из-за этого или не обращать внимания?
        9.Каких парней надо избегать? За каких мужчин не стоит выходить замуж?
        10.Кому нужен гостевой брак? Что лучше развод или гостевой брак?
Другие интересные статьи
Кратко о сайте:
Медицинский сайт MedicalPlanet.su является некоммерческим ресурсом для всеобщего и бесплатного развития медицинских работников.
Материалы подготовлены и размещены после модерации редакцией сайта, в составе которой только лица с высшим медицинским образованием.
Ни один из материалов не может быть применен на практике без консультации лечащего врача.
Вопросы, замечания принимаются по адресу admin@medicalplanet.su
По этому же адресу мы оперативно предоставим вам координаты автора, заинтересовавшей вас статьи.
Если планируется использование отрывков размещенных текстов - обязательно размещение обратной ссылки на страницу источник.