Причины развития простатита и его профилактика

Заболевания предстательной железы диагностируются более чем у половины мужского населения. Вероятность появления дисфункции простаты резко возрастает в пожилом возрасте. Как правило, воспалительные процессы в области малого таза развиваются в результате проникновения в организм бактерий. Так как железа расположена рядом с мочевыводящими путями и прямой кишкой, риск попадания в нее инфекции существенно повышается. Здоровая иммунная система не позволяет возбудителю размножаться, но при снижении защитных сил организма бактерии начинают быстро активизироваться, вызывая воспаление.

Воспалительные процессы больше характерны для молодых, сексуально активных мужчин, а вот пожилые намного чаще сталкиваются с ДГПЖ (доброкачественной гиперплазией предстательной железы).

Как развивается болезнь

Предстательная железа находится в малом тазу. Она связана с семенными протоками и уретральным каналом. Простата имеет небольшие размеры (около 3 см), но при этом принимает активное участие в функционировании органов репродукции и мочеполовой системы.

Железа вырабатывает секрет, который в свою очередь входит в состав спермы. Степень активности простаты напрямую влияет на потенцию, эрекцию, репродуктивные способности мужчины.

Классификация простатита зависит от причин его развития. Застойная форма заболевания возникает при снижении скорости кровотока в малом тазу. Так как в железе присутствуют только мелкие сосуды, микроциркуляция в ее тканях замедлена. Эта форма нередко появляется у мужчин, имеющих сидячую работу. Застойные процессы могут развиваться при редких половых актах, ношении тесного белья, увлечении алкогольными напитками.

Инфекционный простатит развивается при внедрении в железу бактерий и вирусов. Риск возрастает в следующих случаях:

  • при частых стрессах;
  • при низком иммунитете;
  • на фоне заболеваний эндокринной системы;
  • при гиповитаминозе, дефиците минеральных веществ
  • при острых и хронических инфекциях: в том числе гриппе, герпесе, ЗППП;

Урологи считают, что провоцирующим фактором может быть механическое воздействие на промежность, связанное с длительным вождением транспорта. Нередко заболевание простаты обнаруживается у велосипедистов, горнолыжников, рыбаков.

Профилактические меры

Для предотвращения развития застойного простатита важно не допускать гиподинамии. Для нормализации кровообращения в малом тазу достаточно ежедневно совершать пешие прогулки, два-три раза в неделю посещать бассейн. Тренировки не должны быть тяжелыми. Умеренная физическая нагрузка значительно снижает риск появления простатита. Устранить застойные явления в железе помогают упражнения из йоги. Они улучшают работу иммунитета и эндокринных органов, нормализуют тонус мышц.

Регулярная сексуальная жизнь также влияет на здоровье простаты. При этом урологи не рекомендуют увлекаться затяжными и/или слишком частыми половыми актами, а также предохраняться от венерических инфекций.

Укрепить иммунитет и предупредить появление заболевания предстательной железы возможно с помощью правильного питания. Присутствие в рационе свежих овощей, зелени, ягодных морсов способствует повышению защитных сил организма, улучшению обменных процессов в малом тазу.

Врачи рекомендуют уменьшить потребление алкоголя, так как спиртные напитки способствуют ухудшению микроциркуляции в простате. Для усиления метаболизма мужчинам необходимо ежедневно пить достаточный объем чистой воды, а вот количество кофе и чая лучше уменьшить. Они оказывают мочегонное действие и могут привести к ухудшению кровотока в тканях железы.

Определенную роль следует отводить гигиеническим мероприятиям. Мужчины должны ежедневно менять нижнее белье, обмывать половые органы водой с мылом. Предотвратить попадание инфекции в железу помогает использование презервативов во время интимных контактов. При наличии у партнерши воспалительного заболевания мочеполовой системы или ЗППП риск появления простатита значительно возрастает. В этом случае мужчина также должен пройти обследование. Своевременная терапия позволяет избежать появления воспалительного процесса в предстательной железе.

Если уделить внимание мерам профилактики, и регулярно проходить обследование у врача, риск столкнуться с острым или хроническим простатитом значительно снижается.

- Читать далее "Идентификация инородного тела на УЗИ. Локализация инородного тела на УЗИ."