Как понять, что жизнь тратится впустую? Почему вы недовольны своей жизнью?


        Вы считаете себя счастливым человеком? Если нет, то мне известно, как проходит ваш день. Утро, работа, дом, много еды, телевизор или интернет, а может даже видеоигры и алкоголь. И так каждый день… Взгляните на свою жизнь со стороны, если ничего в ней, что приносит вам пользу и удовольствие не происходит, то это признак того, что вам пора что-то менять.
        
Наша жизнь должна быть интересной и захватывающей. Если она протекает скучно и не так, как хотелось бы, то первое, что вам придется делать - это избавиться от идеи, что ваша судьба такая, а от нее не убежишь. Меняйте такое мышление и ваша жизнь обязательно изменится к лучшему. Вот главные ошибки, которые допускают люди, недовольные своей жизнью:
        
        1. Постоянно жалуются. Люди, которые постоянно жалуются на своего супруга, начальника, на свою работу, соседей, коллег и близких ничего не хотят менять в своей жизни. Они лишь распространяют вокруг себя негатив. Если вы относитесь к этой категории людей, то попробуйте изменить себя и вместо того, чтобы всегда говорить о том, что вам не нравится, начните рассказывать всем о том, что вы любите.
        
        
        2. Не контролируют свои мысли. Как известно, если нет течения, то любой пруд затягивается тиной. То же самое происходит с нашими мыслями. Жизненные трудности и проблемы только закаляют наш ум, а их отсутствие вызывает уныние и лень. Если вы считаете себя недостаточно умным и сильным, чтобы открыть свой бизнес или подняться по карьерной лестницы, то так в вашей жизни все и произойдет. Если вы говорите себе, что от работы вы уже устали, то вряд ли вам удастся проявить себя и добиться повышения зарплаты. Что мы думаем сами о себе, то и соответствует нашей действительности. Держите свои мысли под контролем и скажите себе: "У меня все получится!" и жизнь начнет этому соответствовать.
        
        3. Не имеют стимула. У вас нет цели, которую вам хотелось бы достичь в ближайшее время? Должно быть что-то такое, добившись которого вы бы почувствовали себя счастливым человеком. Попробуйте спросить себя, что может принести вам истинное удовольствие и постарайтесь стремиться к достижению его любыми способами. Чтобы иметь такую цель, надо планировать свое будущее. Заранее знать, куда вы хотите прийти спустя год или больше. Человек, у которого нет цели или планов на будущее, похож на лодку, которая бесцельно дрейфует в океане, надеясь приплыть в хорошее место по течению. Согласитесь, глупо ждать, когда вашу жизнь сделает кто-нибудь лучше, а не вы сами.
        
        4. Дружат с ненужными людьми. Легко застрять на одном месте, если вы окружили себя людьми, которые не способствуют вашему росту. Рядом с ними вы всегда будет жить той жизнью, которая есть у вас сегодня. Таких друзей можно назвать энергетическими вампирами. Они не дают нам ничего положительного, а только высасывают нашу жизненную энергию. Дружите только с теми людьми, которые ориентированы на рост, чтобы стать одним из них.
        
        5. Транжирят деньги. Есть люди, которые не видят разницу между "мне необходимо" и "я хочу". Они бездумно транжирят деньги, утопают в кредитах, а сами ездят в дорогих иномарках и пользуются гаджетами последних моделей. А ведь можно жить и без долгов, если отказаться от ненужных покупок. Не лучше ли довольствоваться тем, что имеешь и наслаждаться жизнью рядом с любимым человеком.
        
        6. Не ценят время. Подумайте только, сколько времени в день вы смотрите телевизор, сидите в Интернете или со смартфоном в руке? А ведь все это время можно потратить на улучшение своей жизни, планированию будущего или общению с детьми. Если вы из тех, кто читает книгу, обедая с семьей, то вы просто теряете драгоценные моменты близости и неудивительно то, что вы не чувствуете себя счастливым в своей семье.
        
        7. Боятся рискнуть. Не бойтесь выйти из зоны комфорта и рискнуть, если он просчитан и может способствовать улучшению вашей жизни. Просчитанным риском является тот, в котором обдуманы все варианты действий, а ошибки сведены к минимуму. Без предварительных расчетов всех "за" и "против" риск может оказаться смертельным.
        
        
        8. Не заботятся о себе. Все мы знаем о том, что надо вести здоровый образ жизни - не переедать, заниматься спортом, отказаться от вредных привычек и заботиться о своем здоровье. В этом нет ничего нового. Но многие ограничивают себя в еде и делают физические упражнения только тогда, когда им надо избавиться от лишнего веса. Между тем, наше психическое состояние и общее самочувствие напрямую зависят от нашей двигательной активности и питания. Сбалансированное питание и подтянутое тело улучшают наше настроение, что и сказывается на нашем отношении к жизни.
        
        9. Не высыпаются. Люди, которые много работают или имеют дурную привычку бодрствовать до 3 часов утра, чаще всего устают и раздражаются. Им нужно пересмотреть свои приоритеты и научиться планировать свой день. Сон имеет решающее значение для крепкого здоровья, а регулярный недосып ведет к нервным срывам и постоянному недовольству жизнью.
        
        Читайте также интересные статьи на темы:
        1.Как стать счастливым человеком? Искусство быть счастливым.
        2.Как полюбить себя и стать счастливой? Как повысить свою самооценку?
        3.Ревность мешает быть счастливой. Как перестать ревновать мужа?
        4.Как перестать сравнивать себя с другими? Как стать счастливой?
        5.Как стать счастливой и любимой? Секреты здоровых отношений в семье.
        6.Каких девушек нужно избегать? Типы жен, которые не сделают мужа счастливым.
        7.Золотые отрывки из книги психолога Дейл Карнеги: "Как перестать бояться и начать жить!"
        8.Почему жена не уважает мужа? Как заставить жену уважать себя?
        9.Как заставить себя полюбить? Почему любимый не уважает?
        10.Считаете, что живете в браке только ради ребенка? Стоит ли сохранять брак ради детей?
Другие интересные статьи

Ждем ваших вопросов и рекомендаций: