Обычно, дети могут концентрировать свое внимание только на какой-нибудь одной деятельности, в особенности, если она требует их полного внимания. Если обнаруживается, что у ребенка нет концентрации внимания, то причиной этому может быть плохое обеспечение клеток мозга питательными веществами и полезными кислотами, что очень часто обусловлено постоянными стрессами и неправильным питанием. Также проблемы с концентрацией внимания могут возникать у ребенка, если у него есть какие-то с внутренние конфликты, и он не может самостоятельно успокоиться. Но самым серьезным препятствием для концентрации внимания у ребенка является страх. В таком случае сначала нужно устранить причину страха, чтобы ребенок мог нормально себя чувствовать.

Все вещества, которые приводят к тонизирующему эффекту снижают концентрацию внимания ребенка. Напитки, содержащие кофеин, такие как кола или пепси, при длительном употреблении приводят к сильному снижению концентрации внимания. Также концентрации сильно вредит жирная пища и переедание. Если кишечнику и желудку требуется большое поступление крови, чтобы переварить пищу, начинает страдать от недостатка крови мозг, а с ним и мозговая деятельность.

Лекарственные препараты для усиления концентрации внимания

На сегодняшний день существуют препараты, которые могут вернуть концентрацию. Рассмотрим некоторые из них:

- глицин. Принимают при снижении умственной работоспособности и стрессах.
- билобил и билобил форте. Принимают при ослаблении памяти, снижении внимания и интеллектуальных способностей, нарушении сна и страхах.

- интеллан. Принимают при ослаблении памяти, нервном напряжении и постоянной усталости, хронических стрессовых ситуациях, дезориентации и нарушении концентрации внимания, задержке физического и умственного развития, головокружении, нарушении равновесия, спутанности сознания, состоянии тревожности, депрессии.
- фезам. Принимают при нарушении памяти, концентрации внимания и нарушении мыслительной активности, настроения.

- пирацетам. Принимается для ускорения процесса обучения.
- фенотропил. Принимают для лечения нарушения памяти, внимания, для повышения устойчивости к различным стрессовым ситуациям, коррекция состояния организма с целью предупреждения утомления и повышения физической и умственной активности, приведение в норму суточного биоритма, нормализация цикла "сон-бодрствование".

- витрум мемори. Принимается при снижение внимания, плохой памяти, ухудшение интеллекта, зрения, слуха, речевых функций, для усиления скорости мышления.

Физиотерапия при снижении концентрации внимания

Чтобы ребенок научился концентрировать внимание, нужно сначала научить его выстраивать распорядок дня. Обязательно посещение спортивных кружков, чтобы ребенок мог развивать и реализовывать свою энергию. С помощью различных упражнений на внимание, можно за достаточно короткое время развить у ребенка концентрацию внимания. Для восстановления кровообращения можно использовать легкий массаж всего тела, что также приведет к положительному результату.

Любые физиотерапевтические методики отлично дополняют медикаментозную составляющую восстановления концентрации внимания, позволяют избежать побочных эффектов и при этом достигнуть положительного результата лечения. Но главным звеном успешного лечебного процесса в первую очередь является врач. Поэтому все процедуры необходимо проходить после консультации с квалифицированным специалистом - для эффективности и безопасности ребенка.

Упражнения для усиления концентрации внимания

Одним из самых действенных упражнений является упражнение с концентрацией на одной точке. Для этого нужно выбрать соответствующее помещение с однотонной стеной. На нее нужно прикрепить лист бумаги с нарисованной точкой (размером с горошину), при этом рисунок должен висеть на уровне взгляда. Далее нужно в расслабленном состоянии (сидя в удобном кресле) сконцентрировать внимания на этой точке как можно дольше.

Если ребенок еще совсем мал можно попробовать сконцентрировать его внимание на какой-то одной игрушке, но при этом она должна быть без лишних деталей, например, это может быть однотонный кубик. С каждым занятием нужно продлевать контакт с объектом.
На самом деле упражнений, которые могут помочь восстановить концентрацию внимания много, главное постараться подобрать именно то, которое подойдет ребенку.

Игры для стимуляции развития концентрации внимания

1) Где что лежало
Ребенку показывают предметы. Когда ребенок отворачивается, один предмет переставляется или убирается. Ребенок должен указать, что поменялось. Нужно начинать с малого количества предметов, постепенно их добавляя.

2) Многоножки
Руки перед началом игры находятся на краю стола. По сигналу ребенок должен начать двигать руками в любом направлении, которое было задано в начале игры. В движении обязательно должны принимать все пять пальцы.

3) Двуножки
Эта игра проводится также как и игра "Многоножки", но в "гонке" участвуют лишь 2 пальца: средний и указательный. Все другие пальцы должны быть прижаты к ладони. В игре можно устраивать гонку между правой и левой рукой.

4) Слоны
"Хоботом слона" становится средний палец одной из рук, остальные становятся "ногами слона". Слону нельзя касаться хоботом земли и подпрыгивать, во время ходьбы слон должен наступать на все четыре лапы. Также возможно устраивать гонки слонов.

5)Шапка-невидимка
В течение нескольких секунд ребенок должен запомнить все предметы, которые находятся под шапкой, а потом перечислить их.

- Вернуться в оглавление раздела "Психология."