Как одеться в прохладную погоду, чтобы не заболеть циститом? Профилактика цистита у женщин

Каждая девушка не раз слышит предупреждение своих родителей: "Одевайся теплее и не сиди на холодных лавочках!", но почему-то в прохладную погоду многие носят мини-юбки, тонкие колготки и продолжают сидеть на холодных скамейках. Между тем каждая женщина должна знать, что как только температура воздуха на улице падает, количество женских проблем увеличивается в геометрической прогрессии.

Стоит ли жертвовать здоровьем ради красоты? Статистика свидетельствует, что в моду мини-юбки и капроновые чулки вошли в 60-е годы, как раз с этого времени количество больных женщин циститом, пиелонефритом и воспалениями придатков резко увеличилось. Мини-юбки в сочетании с капроновыми колготками, просиживание в объятиях любимого на холодной скамеечке не только вредят женскому здоровью, но и могут стать причиной ее бесплодия.

Цистит считают женской болезнью, так как инфекции мочевого пузыря женщин достигают быстрее, чем мужчин. Анатомическая разница в строении половых органов играет в этом свою роль, но в большинстве случаев у женщин воспаление мочевого пузыря вызывается переохлаждением тазового отдела тела. Достаточно девушке сидеть 20-30 минут в прохладную погоду на каменной или металлической поверхности скамейки и цистит в ближайшее время уже можно считать "гарантированным".

Дело в том, что в мочеиспускательный канал любой девушки попадают микробы, но у тех, кто надевает теплые колготки, организм с ними успешно справляется, не давая развиться воспалительным процессам. При переохлаждении в мочеполовых органах происходит спазм сосудов, что способствует к недостаточному кровоснабжению, сбою защитных сил организма и симптомы цистита не заставят вас ждать.

цистит у женщин

Ведь именно в крови содержатся те вещества, которые противостоят болезнетворным микробам и защищают организм от воспаления. Если сказать проще, с одним и тем же количеством микробов "теплый" организм справляется быстрее, чем переохлажденный. Поэтому, милые девушки не сидите на холодном, не лежите на пляже в мокрых купальниках, не гуляйте в прохладную погоду в тонких колготках и мини-юбках! Тем более, сегодня нет проблем с выбором красивых теплых колготок и рейтуз. Свидания с любимыми назначайте в кафе, в кинотеатрах или в других теплых помещениях. Если встречаетесь на улице, не старайтесь сидеть на одном месте, а гуляйте пешком, катайтесь на лыжах или на коньках.

Возникновение цистита характеризуется частыми позывами к мочеиспусканию, при этом выведение мочи болезненное и мучительное. Моча имеет темный цвет и неприятный запах. В более сложных стадиях развития болезни в моче можно увидеть сгустки гноя и крови. При цистите в паху возникают ощущения жжения и зуда, а в нижней части живота и пояснице чувствуются ноющиеся боли. Если воспаление распространяется и на ткани почек, то повышается и температура тела.

Острый цистит лечат антибиотиками и при правильном назначении лечения, болезнь отступает за 7 дней. Но большинство женщин цистит не лечат, надеясь на "авось и сам пройдет". Если запустить цистит в первой стадии болезни, то он, как и всякое другое заболевание, переходит в хроническую форму, которая уже трудно поддается лечению. В осложненных формах цистита могут развиться серьезные болезни, как почечная недостаточность, воспаления соседних органов, недержание мочи и инвалидность.

цистит у женщин

Женщины, перенесшие различные гинекологические, венерические и урологические заболевания, больше всех попадают в зону риска развития цистита. Для профилактики цистита надо вовремя опорожнять мочевой пузырь, не практикуя "длинные паузы". Нормальная частота мочеиспускания для женщин 3-4 раза за день. Если посещать туалет редко, то мочевой пузырь переполняется, растягивается и теряет эластичность. Запоры и поносы также стимулируют цистит. Не стоит увлекаться жареной и жирной пищей, а вот выпивать жидкости надо до 2-х литров в день. Особенно полезно во время болезни пить отвары лекарственных трав и морсы из клюквы, брусники.

Лечить цистит женщинам придется сразу у двух врачей - гинеколога и уролога. Выбор лекарственных препаратов и способов лечения зависит от результатов анализов. Анализ мочи и мазка даст представление о характере воспаления, а о том, здоровые или больные почки можно узнать процедурой УЗИ. Цистоскопия покажет состояние стенок мочевого пузыря.

На первом месте среди профилактических мероприятий цистита, конечно же, стоит соблюдение интимной гигиены. Если вредные микроорганизмы вовремя и правильно удалять с поверхности половых органов, то они не успеют проникнуть внутрь мочеиспускательного канала. Надо также правильно выбирать нижнее белье. Трусики-стринги не стоит носить ежедневно, особенно когда на улице холодно. Полосочка стрингов, как транспортное средство, увеличивает шансы попадания микробов из прямой кишки во влагалище и мочевыводящий канал. Все это и способствует развитию воспаления мочевого пузыря - цистита.

- Вернуться в оглавление раздела "Гинекология"

Оглавление темы "Женский организм при родовой травме.":
1. Паховые лимфатические узлы при лечении озоном. Лимфатические узлы при лечении акушерской травмы озоном.
2. Течение раневого процесса в родовых путях. Раневой процесс в акушерстве.
3. Критерии оценки травм родовых путей. Клиника родового травматизма.
4. Инфекции ран родовых путей. Бактериологическое исследование послеродовых травм.
5. Микроорганизмы родовых путей. Цитологическое исследование послеродовый раны.
6. Клетки в послеродовой травме. Цитология клеток раны после травмы.
7. Периферическая кровь при лечении родовых травм. Биохимия крови в послеродовом периоде.
8. Эндогенная интоксикация в послеродовом периоде. Родовая травма и интоксикация.
9. Окисление липидов в послеродовом периоде. Антиоксидазная система в послеродовом периоде.
10. Иммунитет в послеродовом периоде. Иммунная система после родовой травмы.

Ждем ваших вопросов и рекомендаций: