Обычно в юности нас мало волнуют процедуры по уходу за собой, особенно, если кожа нормальная и лишена явных дефектов и проблем. Но с течением времени можно заметить, что на лице начинают появляться прыщики, черные точки, а кожа выглядит потускневшей. Неужели это до сих пор "переходный период" и гормональные изменения?

Что происходит? Кожа уже в юном "переходном" возрасте требует ухода. С началом взросления происходят изменения во всем организме, в том числе и в кожных покровах. Особенно это становится заметно у обладательниц жирного и смешанного типа кожи. Сальные железы начинают более интенсивно работать, закупоривая поры и создавая пробки. Если своевременно и тщательно не очищать кожу, сальные пробки могут привести к воспалениям и расширенным порам, а неграмотная борьба с этими последствиями - к распространению инфекции, шелушению кожи, акне и демодекозу.
Поэтому, успешный и правильный уход за молодой кожей обеспечит в недалеком будущем отсутствие проблем с прыщами, а в далеком будущем - достаточную увлажненность и отсутствие ранних морщин. Как же правильно ухаживать за молодой кожей?

Тщательное очищение. Начинайте заботиться о своем личике уже с 15-16 лет, хорошо очищая кожу перед сном от грязи и остатков макияжа. Чем чаще Вы будете лениться умываться на ночь, тем выше вероятность того, что ваша кожа через несколько лет будет выглядеть печально. Лучше всего использовать двухфазное очищение: специальное молочко для снятия макияжа, и средство для умывания с водой. Вместо молочка можно купить легкое косметическое масло, например, миндальное. С помощью ватного диска и молочка (или масла) растворяем все загрязнения, а освежающим гелем для умывания удаляем остатки молочка и очищаем поры от излишка кожного сала.
Подберите средства для очищения в соответствии с Вашим возрастом и типом кожи. Мылом лучше не умываться, оно будет излишне пересушивать кожу. Раз в неделю (или в две недели) проводите глубокое очищение пор с помощью мягких очищающих средств. Скрабы использовать нежелательно, они предназначены для удаления с поверхности омертвевших частиц, которых в юной коже еще нет. В результате скрабирования Вы только травмируете кожу, и разнесете инфекцию, если имеются воспаления. Лучше примените легкий пиллинг с фруктовыми кислотами. Можно сделать маску на 10-15 минут из сока лимона с медом, из апельсина, граната, или обезжиренного кефира. Очень хорошо очищает поры белок яйца. Взбейте белковый крем-меренгу с сахаром, нанесите на лицо и вбейте в кожу легкими похлопываниями. Отлично и мягко очищают молотые овсяные хлопья. Достаточно просто смочить щепотку таких хлопьев, и использовать их вместо скраба. Кожа после умывания овсянкой свежая и гладенькая.

Выбираем лосьон. Кроме глубокого очищения полезно ухаживать за кожей с помощью легкого тоника, который сужает поры, предотвращая тем самым скопление в них бактерий. А вот спиртовыми лосьонами увлекаться не стоит. Если Вас беспокоят высыпания, Вы, конечно, можете пользоваться такими лосьонами на ночь для дезинфекции, но не постоянно. Отслеживайте реакцию кожи, и если заметите сухость, возвращайтесь к лосьонам без спирта. Пересушивание верхнего слоя эпидермиса приводит к тому, что сальные железы начинают интенсивнее работать, усугубляя ситуацию с расширенными порами, жирным блеском, черными точками и прыщами.
Плюс к этому добавляется шелушение сухих участков. Поэтому выбирайте мягкое средство, которое максимально состоит из натуральных компонентов, экстрактов трав и цветов, и подходит Вашему типу кожи.

Декоративная косметика и косметика по уходу. Пренебрегать качеством декоративной косметики в юном возрасте - это ошибка, которая приводит к неприятным последствиям в зрелости. Косметика для лица должна быть некомедогенной, то есть не забивать поры. Поэтому, не пожалейте денег на качественный тональный крем или хорошую пудру. Обратите внимание на молодежные линии косметики известных фирм-производителей, которые продаются в аптеках. На упаковке должно быть указано, что средство некомедогенно.
Если Вы не пользуетесь маскирующими средствами - отлично, значит, у вас хорошая кожа. Но вот выходить из дома без дневного солнцезащитного крема летом - это вредно для Вашей кожи! Ультрафиолет сделает свое незаметное, но темное дело. Кожа будет более жирной, а также рано появятся первые признаки увядания. Точно так же необходима защита и от мороза. Выбирайте дневные и ночные крема по тем же критериям, что и тональное средство. Они должны быть некомедогенны и соответствовать Вашему типу кожи. Вам подойдут крема с увлажняющим, себорегулирующим и антибактериальным эффектом.

Если есть воспаления? Если Вас все-таки "посетили" прыщи, лучше не занимайтесь самолечением, а обратитесь к специалисту. Все попытки самостоятельно избавиться от прыщей приведут к шрамам на лице, распространению инфекции и усугублению заболевания. В домашних условиях попробуйте вести борьбу с воспалениями "щадящими" методами. Купите в аптеке эфирное масло чайного дерева, и смазывайте им прыщи. Чайное дерево обладает сильным антибактериальным эффектом. Очень полезно при расширенных порах и наличии проблемных участков делать маски из голубой, зеленой и белой косметической глины, которая также продается в аптеке. Если все-таки удалили прыщик, смажьте ранку мазью Банеоцин.
Она поможет зажить коже так, чтобы не оставался шрам. Наличие проблемной кожи сигналит о том, что Вам нужно обратить внимание на правильное питание и на состояние нервной системы.

Юность - самая прекрасная пора, и неподходящее время для проблем. Поэтому, ухаживайте за своей кожей правильно и с любовью, и она ответит Вам взаимностью!

- Вернуться в оглавление раздела "дерматология."