Мучает сухая кожа лица? Крема и народные средства в борьбе с недугом

Сухая кожа лица - это проблема, которая может возникнуть в определенные времена года или преследовать человека на протяжении всей жизни. Сухость кожи может передаваться и по наследству. Есть множество способов лечения этого недуга, но изначально необходимо определить причины. Причинами появления сухости кожи лица могут быть следующие факторы:

1. Холодная погода. Сильные морозы, пронзающий ветер, пониженная влажность воздуха все это приводит к разрушению липидного слоя кожи, который предостерегает ее от пересыхания. Порывистые ветра и сухой воздух в помещении совместно оказывают негативное воздействие на кожу лица, что в итоге приводит к ее пересыханию.

2. Продолжительный прием горячего душа или ванны. После возвращения с холода, не стоит долгое время принимать ванну или душ. Это может привести к нарушению липидного слоя кожи, а соответственно, и вызвать сухость.

3. Применяя некоторые виды лекарств, от таких заболеваний как акне, повышенное давление, они могут вызвать пересыхание кожи. Люди, страдающие скачками сахара в крови, также склонны к появлению сухости кожи.

4. Использование в большом количестве жесткого мыла может стать причиной высыхания кожи.
5. Неправильное питание. При нарушении рациона питания неизбежным результатом является сухость кожи лица.

советы по уходу за кожей лица

Первыми и основными признаками сухости кожи лица является покраснение, шелушение и шершавость. Можно провести небольшой тест: взять лист бумаги и провести по щекам, лбу, носу и посмотреть, если на нем отсутствуют пятна, то это признак сухости кожи.

Необходимо правильно ухаживать за кожей лица, чтобы снизить вероятность ее высыхания. Основным средством лечения этого недуга является правильный и сбалансированный рацион питания. Если сухость кожи связана с возрастными изменениями, то помимо питательных кремов необходимо использовать препараты, которые пополняют запасы влаги в подкожном слое. Прекрасным средством является гидратирующий крем, который восполняет недостаток влаги. Именно из-за нехватки воды, кожа начинает высыхать и увядать, а затем появляются морщины. Причем крема необходимо выбирать не только учитывая тип кожи, но обязательно стоит обращать внимание и на возрастные рамки его применения. Крем должен быть именно для лица, то есть крем для сухой кожи ног тут не помощник.

Нельзя допускать отрицательного воздействия резких перепадов температуры на кожу, при выходе на улицу стоит наносить на лицо питательный крем. Следует исключить применение в качестве косметических средств вещества, которые содержат спирт, салициловую кислоту и т.д., так как они подсушивают кожу. Прекрасным методам недопущения появления сухости кожи является ежедневный массаж лица. При умывании следует чередовать холодную и теплую воду. При очистке сухой кожи необходимо использовать жидкие крема. Умываться не следует холодной водой. Для очистки лица в дополнение к питательному крему можно использовать растительное масло или кисломолочные продукты.

Неправильное питание является основной внутренней причиной сухости кожи лица. Для того чтобы предупредить высыхание кожи нужно в первую очередь взять за правило употреблять как минимум 2 литра воды в день. Это восстанавливает водный баланс в организме, и возмещает влагу, потерянную в результате потовыделения. Витамины А и В являются необходимыми для предотвращения вероятности высыхания кожи. Если нет возможности потреблять такое количество воды, то можно добавить в стакан воды дольку лимона, веточку мяты, несколько капель фруктового сока или дольку огурца.

советы по уходу за кожей лица

После того, как произойдет наполнение кожи водой, необходимо перейти к следующему этапу. В этот период необходимо употреблять в пищу большое количество сырых продуктов. Они также будут восполнять недостаток влаги, а также пополнять запас витамин. Необходимо соблюдать диету, богатую фруктами, овощами и орехами. В них содержится большое количество полезных веществ, которые пополняют организм необходимой естественной смазкой. Большое количество оксидантов борются с эффектом сухости от загрязненного воздуха и солнечных лучей. Соблюдая диету при сухой коже лица нужно учитывать следующие правила: употреблять фрукты и овощи, которые богаты водой; продукты должны содержать достаточное количество витаминов и микроэлементов; питаться стоит продуктами с большим содержанием серы.

Существует большое количество рецептов масок, которые направлены на борьбу с сухостью кожи лица. Для восстановления водного баланса, а также питания сухой кожи нужно приготовить маску, которая содержит желтки, растительное масло, лимонный сок и несколько капель меда. Эту массу хорошенько перемешать до образования пены и добавить мелко помолотых хлопьев овсянки. Вновь получившуюся массу взбить и нанести на кожу лица. По истечении 20 минут тщательно смыть теплой водой. Данная маска содержит полезные вещества меда, лимона и овсяных хлопьев. Все используемые ингредиенты созданы природой, соответственно, наделены витаминами и микроэлементами.

Необходимо каждое утро умываться отваром мяты. Вечером ополаскивать лицо следует отваром из овсяных хлопьев. Этот отвар очень полезен для истощенной кожи, так как восстанавливает баланс липидного слоя. Кроме всех этих полезных эффектов, отвар из овсяных хлопьев предупреждает появление морщин и разглаживает поверхность лица. Для приготовления маски можно использовать все овощи, которые растут на огороде, это и клубника, и кабачки, и капуста, и многое другое. Следует делать компрессы из коры различных деревьев: береза, девясил, липа и другие.

В сети Интернет есть сайт МедУнивер, который пестрит разнообразием народных рецептов, направленных на предотвращение и лечение сухости кожи лица. Из подручных средств можно приготовить различные лосьоны, крема, маски, компрессы, которые мало того обойдутся очень дешево, но и придадут коже молодой и свежий вид.

- Вернуться в оглавление раздела "дерматология"

Материал подготовлен 31.08.2013 - редакторами сайта MedicalPlanet


Оглавление темы "Поражения кожи. Вульвовагиниты.":
1. Дракункулез - Ришта. Поражения кожи членистоногими.
2. Клещевые поражения кожи. Поражения кожи вшами.
3. Тропический плоский лишай. Тропические зудящие дерматозы.
4. Харара. Тропические буллезные дерматозы.
5. Вульвовагиниты. Причины вульвовагинитов.
6. Неспецифические вульвовагиниты. Клиника вульвовагинитов.
7. Лечение неспецифических вульвовагинитов. Кандидозный вульвовагинит.
8. Герпетические вульвовагиниты. Гонорейные вульвовагиниты.
9. Трихомонадные вульвовагиниты. Хламидийные вульвовагиниты.
10. Патология фаллопиевых труб. Карцинома фаллопиевых труб.

Ждем ваших вопросов и рекомендаций: