Солярий - это машина, вырабатывающая излучение и способствующее загару, почти идентичное загоранию под солнцем. Под воздействием солярия в клетках кожи начинают вырабатываться меланоциты, и тем самым достигается желаемый оттенок кожи. Профессиональные солярии устанавливаются в салонах и спортивных клубах. В некоторых соляриях присутствует дополнительный сервис в виде механического подъемника или системы охлаждения, так называемые турбосолярии.

Тип солярия зависит от количества ламп и их мощности. Чем больше ламп в солярии и чем они мощнее, тем меньше времени потребуется для получения загара. Если в солярий вам обещают получить загар за 10-15 минут, значит мощность солярия высокая. Первый сеанс в таком солярии не должен превышать 5-7 минут. В соляриях средней мощности общий сеанс загара может быть до 30 минут, а первый сеанс может продолжаться до 15 минут. В любом солярии могут предложить выбрать удобный для вас солярий вертикальный или горизонтальный. Если в горизонтальном солярии вы можете полежать и отдохнуть, то вертикальный солярий более гигиеничный и лучше подходит для энергичных людей.

Продолжительность сеанса в солярий варьируется от пяти минут до получаса. Начать загорать под искусственным солнцем надо с очень небольшого количества времени и затем постепенно увеличивать время. Продолжительность сеанса загара зависят от типа и состояния кожи, типа солярия, мощности ламп и индивидуальных особенностей каждого человека. Перед сеансом загара можно обратиться к администратору студии загара, который поможет составить индивидуальную программу загара.

В хорошем солярии сразу предлагают шапочку и специальные солнцезащитные очки, а иногда пластиковые конусы и защищающие соски. Перед сеансом загара необходимо удалить с кожи всю косметику, снять украшения и контактные линзы. Нельзя принимать солярий после проведения косметических процедур, таких как чистка кожи, туреций пилинг и другие. Наносить питательные и увлажняющие маски разрешается только после сеанса. Нельзя также перед сеансом загара посещать баню или сауну. Чистая кожа после бани или сауны не имеет естественной защиты, поэтому велика вероятность получения солнечного ожога. Не стоит перед сеансом солярия мыться с мылом, лучше воспользоваться специальными средствами для загара в солярии. Средства для загара могут быть в виде лосьона или крема. Тщательно натирая кожу средством для загара, вы защитите ее от чрезмерной сухости и поможете получить ей равномерный загар. Во время сеанса необходимо завязать на голову косынку или надеть шапочку, чтобы защитить волосы от пересыхания. Губы надо смазать увлажняющим бальзамом. Медики не советуют загорать область груди, лучше прикрыть грудь или воспользоваться специальными наклейками для сосков. После загара на кожу тела необходимо нанести средства после загара с интенсивным успокаивающим и охлаждающим действием. Сразу же после солярия лучше подойдет лосьон, способствующий лучшему проявлению загара и закреплению его на коже.

Приобретая средство после загара, надо правильно выбрать его с учетом вашего типа кожи и внешности. Принимать душ после солярия с использованием скрабов и средств, содержащих мыло, не рекомендуется. После солярия нельзя заниматься спортом и физическими нагрузками, лучше расслабиться и отдохнуть. Запрещается загорать в солярий два дня подряд.
Солярий, как и все на свете, имеет свои плюсы и минусы.

Плюсы солярия:
1. Солярий заряжает нас жизненной энергией. После сеанса загара поднимается настроение, ведь под действием света наш организм вырабатывает эндорфин - гормон счастья.
2. После посещения солярия в организме увеличивается витамин D. Как известно, свет является основным источником важного для нашего организма витамина - D. Сеанс загара способствует выработки витамина D в клетках кожи.
3. В отличие от естественного солнечного света, ультрафиолетовые лампы солярия не излучают луч-С (гамма-излучение), которые наиболее опасны для здоровья кожи.
4. После солярия кожа приобретает великолепный цвет, нет необходимости наносить на кожу тональные крема. Иметь загорелое тело после солярия модно и красиво.

Минусы солярия:
1. Солярии имеет противопоказания. При некоторых заболеваниях и во время приема ряда лекарственных средств загорать в солярии не рекомендуется.
2. Солярий нельзя посещать беременным, кормящим женщинам, а также во время критических дней.
3. Людям, у которых на коже есть пигментные пятна и множество родинок, прежде чем идти в солярий, следует обратиться за консультацией к врачу-дерматологу.

- Вернуться в оглавление раздела "дерматология."