Все мы хотим, чтоб наше лицо выглядело красивым в любом ракурсе, но иногда наличие дополнительных складок и дряблостей может привести к расстройствам. Одной из самых популярных проблем прекрасной половины населения планеты является второй подбородок. Одни девушки сталкиваются с данной проблемой еще в юности, другие не знают, что это такое до самой старости, но чаще всего второй подбородок появляется после 30 лет, в том самом возрасте, когда кожа начинает терять свою былую упругость.

От эластичности кожи зависит многие, ведь последствием этого являются морщины, изменения овала лица и второй подбородок. Конечно, всегда можно решить этот вопрос хирургическим путем, но на самом деле каждой женщине по силе избавиться от лишней складки на лице в домашних условиях. Придерживайтесь рекомендаций специалистов, и вы очень быстро заметите, как овал лица становится красивым и аккуратным.

Для начала давайте определим основные причины появления второго подбородка

1. Избыточный вес. Женщины, которые страдают от полноты, должны понимать, что данная проблема охватывает весь организм, включая лицо. Второй подбородок образуется из-за того, что жировая прослойка под кожей достаточно толстая, соответственно образуется новая складка, которая доставляет массу неудобств и комплексов. Для того чтоб не провоцировать появление второго подбородка, важно держать свой вес в норме.

2. Генетическая предрасположенность. Часто родители передают нам не только свои положительные качества, но и недостатки. Второй подбородок может стать настоящей проблемой, если он был у вашей мамы или папы. Этот косметический дефект может доставить множество комплексов, но второй подбородок побороть можно, если знать как.

3. Скачки в весе. Если вы можете терять и набирать существенное количество килограмм, то весьма вероятно, что столкнетесь с проблемой второго подбородка. Если вы резко потеряете вес, кожа может обвиснуть, поэтому образуется новая складка под подбородком, если резко наберете - увеличиться жировая прослойка под верхними слоями эпидермиса.

4. Неправильная осанка, проблемы с позвоночником. Если вы будете принимать неправильную позу во время работы за компьютером, то весьма вероятно, что деформируете кожу под подбородком. Также стоит ходить с высоко поднятой головой, чтоб все мышцы и сухожилия работали в полной мере. Правильная осанка станет верным помощником в борьбе за красивый овал лица, что немаловажно для изящного очертания вашего профиля.

Как избавиться от второго подбородка?

- Займитесь спортом. На самом деле многое зависит от количества и качества физических нагрузок, ведь кровь поступает во все клетки, насыщая их кислородом. Если вы хотите выглядеть молодо, то об эластичности кожи придется позаботиться. Плавание, йога, спортивные танцы и гимнастика помогут вам в тренировке мышц спины и шеи, что очень важно для красоты лица. Обязательно следите за тем, чтоб лицо было подтянутым, а кожа отличалась эластичностью.

- Медовый массаж. Да, тот самый массаж от целлюлита, который получил популярность по всем миру. Данная методика также позволит вам избавиться от ненавистного второго подбородка. Медовый массаж можно выполнять, сидя на диване за просмотром любимого сериала. Возьмите половину чайной ложки меда и намажьте кожу под подбородком. Теперь ладошкой делайте похлопывающие движения. Сначала вам будет достаточно больно отдирать руку от кожи, но через пару минут вы почувствуете облегчение. Массаж нужно делать минут 10. Остатки меда смойте теплой водой и нанесите увлажняющий крем для кожи лица.

- Согревайте кожу под подбородком. Для того чтоб улучшить циркуляцию крови, необходимо применять разогревающие методы. На самом деле проблема в том, что под кожей имеется прослойка жира, к которой необходимо пустить быстрый поток крови. Возьмите любимое полотенце для лица, нанесите на кожу под подбородком пару капель масла сладкого миндаля и потрите до образования легкого покраснения. Таким образом, вы улучшите циркуляцию крови и напитаете кожу маслом.

- Самомассаж второго подбородка. Эта методика стала популярной во всем мире, потому как без подручных средств вы сможете подтянуть мышцы и сделать кожу более эластичной. Делайте похлопывающие движения ладонью или ее тыльной стороной, тщательно прорабатывая зону от шеи, до кончика вашего подбородка.

- Контрастный душ для борьбы со вторым подбородком. Еще один эффективный метод в борьбе со вторым подбородком. Его вы можете применять как во время принятия душа, так и во время умывания перед сном. Косметологи рекомендуют делать данную процедуру не менее 2-х раз в день, чтоб уже через пару недель заметить существенные изменения. Включайте максимально холодную воду, которая комфортна вашему телу и держите напор воды на подбородке несколько секунд, далее проделайте то же самое с горячей водой.

- Используйте кубики льда для борьбы со вторым подбородком. Заварите ромашку и залейте отвар в формочки для льда. Каждое утро после сна протирайте подбородок кубиками льда, чтоб улучшить циркуляцию крови и подтянуть дряблую кожу.

- Всегда используйте крем для лица. Очень важно питать не только лицо, но и кожу подбородка. Для этого наносите немного продукта на подбородок каждое утро и каждый вечер во время процедур по уходу за кожей лица, дополнительно делайте легкий массаж. Вместо обычного увлажняющего крема можете использовать масла: оливковое, миндальное, касторовое, масло виноградной косточки - выберите то, что нравится именно вам.

- Делайте упражнения для борьбы со вторым подбородком. Любой специалист мира косметологии скажет вам, что эластичности кожи мало, ведь с возрастом мышцы становятся слабыми, из-за чего и образуется второй подбородок. Сжимайте на несколько минут зубы, считайте до 10 и расслабляйте скулы. Повторяйте упражнение несколько раз каждый день. Также делайте махи головой из стороны в сторону, чтоб укрепить мышцы шеи. В борьбе за красивый подбородок отлично помогает пение, ведь оно позволяет укрепить мышцы шеи и нижней части лица. Обязательно следите за осанкой во время выполнения упражнений.

- Вернуться в оглавление раздела "дерматология."